Estimados Bikers:
Hay mucho entusiasmo con la 8va edición de los "100k de Mountain Bike". A 17 días de la largada, las inscripciones ya han superado los 200 participantes, en donde todo indica que podemos superar los 440 del año pasado y completar el cupo de 500 competidores.
Ya tenemos confirmados participantes de casi todos los departamentos de la república como también importantes equipos de Brasil, Argentina y equipos representantes de marcas.
Quedan 17 días para la carrera y recuerden que las inscripciones cierran indefectiblemente el día miércoles 26 de noviembre. No te quedes sin participar del evento más importante de Mountain Bike del Uruguay, inscribite en todos los locales habilitados y beneficiate de la primer promoción en el costo de inscripción, que vence el 16 de noviembre. A partir del 17 y hasta el 23 de noviembre, pasará a costar $505.- + $ 25.- del seguro.
Te recordamos que la remera conmemorativa del evento se entregarán hasta 21 de noviembre. Pasada esta fecha, la podrán retirar el día sábado en el briefing o el domingo luego de culminado el evento
BRIEFING:
Será en el salón "La Fontana" del Hotel Argentino, el día sábado 29 de noviembre a las 21hs.
PUESTOS DE CONTROL:
Para esta oportunidad, se instalarán 4 puestos ( PC ) para llevar el control de paso e hidratación Nativa. Los lugares ya han sido aprobados en las anteriores ediciones de los 100 k, con las distancias ideales el uno con el otro. Por lo tanto cada uno de los 4 puestos de control tendrá un puesto de hidratación.
El PC 1 se instalará en el kilómetro 28 de carrera, justo en la intersección de camino hacia Nativa y hacia el Abra Betete. Este es un buen lugar para medir el progreso del evento y tendrá cierre a las 12:30 horas, quienes no hayan llegado antes de esa hora, no continuarán porque su promedio es muy bajo y más teniendo en cuenta que el recorrido a partir de ese lugar se traba y el tiempo de carrera se estima llegaría a las 10 horas sobre la bici.
El PC 2 es en la salida del Abra de Castellanos, en el kilómetro 45,6, exactamente a la mitad del recorrido y en esta oportunidad se instalará luego de la curva a la izquierda para que el control sea efectivo así como la entrega de hidratación.
El PC 3 es el mismo que el PC 1 pero se pasa en el otro sentido, desde el Abra Betete, está en el kilómetro 63,7 de carrera y es un punto fundamental para el control y la seguridad.
El PC 4 y último puesto de hidratación, se instalará en el kilómetros 78,5, restando a la meta solo 13 kilómetros pero por la hora del día y el avance del evento es fundamental que aquí haya hidratación.
Importantes "Tips" de la clínica deportiva "SportMed" para tener en cuenta:
1. ¿Tengo familiares cercanos con enfermedades al corazón y que son menores de 50 años?
5. ¿Siento fatiga desmedida e inexplicable durante el esfuerzo físico?
6. ¿Tengo diagnosticado por un médico un soplo al corazón?
7. ¿Tengo presión arterial elevada ó estoy tomando medicamentos para controlar la presión arterial?
En caso de responder afirmativamente alguna de ellas les recomendamos que tengan una consulta médica ampliatoria con el fin de evitar riesgos cardiovasculares.
En nuestra página web www.uruguaynatural.com.uy, hay una lista de hoteles con precios promocionales para que puedan ir haciendo sus reservas.
En próximos boletines enviaremos más información.
Y como siempre decimos....si querés pasar buenos momentos.....invitá a un amigo a participar, ingresalo a la familia del MTB de la Revista Uruguay Natural y TREK.
Te esperamos en Piriápolis, en el evento de MTB más importante del Uruguay !!!
Por consultas o dudas:
eventosyaventuras@uruguaynatural.com.uy
711 4900 – 712 3421
Un cordial saludo
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